為了甩掉“春節(jié)肥”，節(jié)后市民健身又將掀起小高潮。眾多可選擇的鍛煉項目中，也許很多人還不知道有這樣一個“寧波創(chuàng)造”項目———由余姚黃家埠鎮(zhèn)老體協(xié)發(fā)明的康樂“兜球”。

兜球項目用的球像壘球，投的籃像籃球，規(guī)則借鑒了臺球……算是一個“混搭”風(fēng)格的健身項目。前不久，國家知識產(chǎn)權(quán)局向黃家埠鎮(zhèn)老年體育協(xié)會頒發(fā)證書，授予該項目國家專利。在寧波市老體協(xié)推動下，兜球項目已經(jīng)開始加強對外推廣，去年組織市內(nèi)近百位教練和裁判進(jìn)行了培訓(xùn)，下個月還將舉行一次全省推廣培訓(xùn)活動�！跋Ｍ�有一天兜球也能像佳木斯舞一樣，火遍全國。”寧波市老體協(xié)秘書長嚴(yán)振華說。

兜球的玩法簡便易行

兜球使用的器械很簡單，三四個人花十來分鐘時間就可以用鋼管搭起一個“籃球架”———1.2米高，上面的網(wǎng)筐比籃球筐更大，且擋板設(shè)在網(wǎng)筐前方設(shè)有一塊擋板，這就是兜球架。選手從距離6.5米遠(yuǎn)的地方，將塑料球投出，要求越過擋板進(jìn)筐。

比賽時，運動員只需要站在6.5米距離的投球線外以投擲或拋射的姿勢將兜球投、拋入網(wǎng)兜內(nèi)，20球投拋完畢，以網(wǎng)兜內(nèi)的兜球數(shù)量決定成績。塑料球較柔軟，每個重量只有0.1千克，分紅黃藍(lán)黑等顏色，每種顏色分值不一樣。

黃家埠鎮(zhèn)老體協(xié)常務(wù)副主席馮德興表示，兜球門檻低、場地要求不高，而且上手非常容易，尤其對老年人來說是一項好運動，強度不大，安全性也強，很適合。

北京奧運催生的發(fā)明

黃家埠老體協(xié)為什么要發(fā)明兜球呢?說起前因后果來，還要從壘球說起。2008年北京奧運會時全國掀起了健身熱，當(dāng)時黃家埠的老年人嘗試玩壘球，可是壘球的運動量太大，于是，黃家埠鎮(zhèn)老齡委、老體協(xié)的幾個骨干湊在一起，來了一場“頭腦風(fēng)暴”，發(fā)明了兜球玩法。

最初他們用木料做成兜球架子，邊實驗邊討論玩法規(guī)則：感覺壘球太硬，可能會傷人，改進(jìn)型的塑料軟球被加工出來;木頭架子移動不方便，而且容易壞，于是有了可拆卸、運輸方便的金屬架子……一步一步，兜球逐漸走向成熟。這項新型運動，也象征著一群老人對體育健身運動的熱愛，是老人們智慧的結(jié)晶。

為了推廣兜球，這些年黃家埠鎮(zhèn)老體協(xié)、余姚市老體協(xié)和寧波市老體協(xié)一直在努力。2012年，黃家埠鎮(zhèn)籌資1.5萬元為每個村(社區(qū))制作了一套兜球運動器材;2013年，黃家埠鎮(zhèn)出資“定制”新的兜球運動器材，并贈送給全市21個鄉(xiāng)鎮(zhèn)街道，將兜球運動進(jìn)行普及……如今，余姚市已有2萬余名老年人在從事這項體育活動，黃家埠鎮(zhèn)則已經(jīng)創(chuàng)建成為“浙江省老年體育特色項目———兜球之鄉(xiāng)”。

要讓更多人認(rèn)識兜球

兜球具有攜帶組裝方便、易學(xué)習(xí)易推廣等特點，作為“兜球”創(chuàng)新發(fā)明之鄉(xiāng)，余姚市現(xiàn)在有2萬余名老年人在參與這項體育活動。兜球已經(jīng)連續(xù)五屆列入黃家埠鎮(zhèn)老年人體育運動會比賽項目，2014年被列入余姚市第十七屆社會主義新農(nóng)村老年運動會比賽項目。在寧波市老體協(xié)的大力支持之下，市內(nèi)各級老體協(xié)紛紛訂購了兜球器材，開展推廣和普及。

浙江省老體協(xié)也對這個項目特別關(guān)注，還專門請來浙江大學(xué)的教授，為其修改和制定了標(biāo)準(zhǔn)《競賽規(guī)則》。“這個項目已經(jīng)有了幾年的基礎(chǔ)，我們先在寧波普及，然后推向全省乃至全國，希望有一天兜球也能像佳木斯舞一樣，火遍全國�！睂幉ㄊ欣象w協(xié)秘書長嚴(yán)振華告訴記者，省老體協(xié)已經(jīng)有了在全省推廣兜球的計劃，并向全國老體協(xié)進(jìn)行了推薦。

寧波晚報 記者 戴斌 通訊員 施彭年